Forside Forside Sport og friluftsliv Fitnessudstyr Finger- og håndledstrænere Fingertræningsbold med fem fjederbelastede stifter 12,3 x 10 x 7 cm Grebstræner og fingerstyrke Rød Rehabiliteringshjælp til hånden
Fingertræningsbold med fem fjederbelastede stifter 12,3 x 10 x 7 cm Grebstræner og fingerstyrke Rød Rehabiliteringshjælp til hånden

Fingertræningsbold med fem fjederbelastede stifter 12,3 x 10 x 7 cm Grebstræner og fingerstyrke Rød Rehabiliteringshjælp til hånden

Træn styrken og bevægeligheden af hver finger individuelt. Stifter med stålfjedre og tre træningsmetoder er velegnede til sport, musik og håndrehabilitering. Fuld beskrivelse
På lager
214 kr.
Du sparer: 272 kr.
Pris inkl. momsDer opkræves importafgifter
Sikkert køb Sikkert køb
Oversigt
Fingertræningsbold med fem fjederbelastede stifter 12,3 x 10 x 7 cm Grebstræner og fingerstyrke Rød Rehabiliteringshjælp til hånden

Fingertræningsbolden er en kompakt træner, der træner greb, styrke og bevægelighed af de enkelte fingre. Fra boldens runde krop stikker fem stifter med stålfjedre ud, som fingerenderne presses mod, så hver finger arbejder mod sin egen modstand. Hele træneren måler 12,3 x 10 x 7 cm og holdes i den ene hånd under træning. Den er velegnet til sportsfolk, klatrere, musikere og alle, der ønsker at genopbygge styrken og smidigheden i hånden efter en skade. Du kan træne med den derhjemme, på kontoret, på farten eller i løbet af en kort pause på arbejdet.

Overfladen på bolden er dækket af et plastisk mønster af lave flader, der hjælper mod glidning i hånden og gør det lettere at få et fast greb. Træneren tilbyder tre træningsmetoder: træning med alle fem fingre, træning med fire fingre og træning med bolden støttet mod kroppen. Intensiteten af træningen bestemmer du selv ved, hvor hårdt og hvor længe du trykker stifterne, så selv nybegyndere kan starte med bolden og gradvist øge belastningen. Fjedrene vender tilbage til udgangspositionen efter trykket er lettet, så du kan gentage de enkelte tryk glidende i serier.

  • Type – finger- og håndtræningsbold
  • Dimensioner – 12,3 x 10 x 7 cm
  • Antal stifter – 5, en til hver finger
  • Mekanisme – stifter med indbyggede stålfjedre
  • Overflade – plastisk skridsikker mønster
  • Farve – rød
  • Træningsmetoder – fem fingre, fire fingre og træning med bolden støttet mod kroppen
  • Velegnet til – mænd og kvinder, sportsfolk, klatrere, musikere og håndrehabilitering
  • Indhold af pakken – 1 fingertræningsbold

Til at starte med er det tilstrækkeligt med et par korte serier dagligt, f.eks. ti til femten tryk med hver finger, og belastningen bør øges gradvist, efterhånden som hånden bliver stærkere. Ved rehabilitering efter en skade bør du følge lægens eller fysioterapeutens anbefalinger. Bolden skal blot tørres af med en fugtig klud efter brug og lufttørres. Takket være de små dimensioner passer den nemt i sportstasken, rygsækken eller skuffen på arbejdsbordet, så du altid har den ved hånden, når du vil strække og træne fingrene.

Fingertræningsbolden er et praktisk redskab til målrettet træning af de enkelte fingre samt hele hånden. Takket være stifterne med fjeder kan du træne hver finger individuelt og forbedre grebsstyrken, smidigheden og koordineringen. Den finder anvendelse hos klatrere, der har brug for stærke fingre til greb, hos musikere, der værdsætter smidige fingre, samt hos sportsfolk, der ønsker at styrke hænderne og underarmene. Den hjælper også ved gradvis genopbygning af håndens styrke efter en skade. Bolden i rød farve er kompakt, nem at bruge og velegnet til både mænd og kvinder.

Over 1.000.000 leverede forsendelser
Sælgere på vores platform har allerede leveret over en million forsendelser.
30 dages returret uden begrundelse
Er varen ikke som forventet? Intet problem – du kan returnere den til sælgeren inden for 30 dage uden at angive nogen grund.
Vi garanterer sikker handel
Du løber ingen risiko ved at handle hos os. Ved manglende levering eller bortkomst refunderer vi straks dine penge.
Kundetilfredshed er vores højeste prioritet
Vi gør altid vores bedste for at sikre kundetilfredshed.
Over 5 år på markedet
Vores kunder har kunnet stole på os i over 5 år.
Meget lav reklamationsrate på produkter
Mindre end 1 % af varerne bliver reklameret.
Vi reducerer vores CO₂-aftryk
Med din ordre bidrager du til at plante træer som kompensation for CO₂-udledning (vi støtter træplantning).
Pris inkl. moms 214 kr.