Forside Forside Sundhed og skønhed Personvægte Kaliper til måling af hudfold 0–70 mm Plastisk plikometer med millimeterskala Til beregning af kropsfedt og fitness
Kaliper til måling af hudfold 0–70 mm Plastisk plikometer med millimeterskala Til beregning af kropsfedt og fitness

Kaliper til måling af hudfold 0–70 mm Plastisk plikometer med millimeterskala Til beregning af kropsfedt og fitness

Håndholdt plikometer til måling af tykkelsen af hudfold i millimeter. Hjælper med at overvåge andelen af kropsfedt under vægttab, træning og hjemmeøvelser. Fuld beskrivelse
På lager
Farve:
165 kr.
Du sparer: 130 kr.
Pris inkl. momsDer opkræves importafgifter
Sikkert køb Sikkert køb
Oversigt
Kaliper til måling af hudfold 0–70 mm Plastisk plikometer med millimeterskala Til beregning af kropsfedt og fitness

Kaliper til måling af hudfold er et enkelt håndholdt værktøj, som du kan bruge derhjemme til at måle tykkelsen af underhudsfedt på udvalgte steder på kroppen. Skalaen med et interval på 0–70 mm er angivet i millimeter, så du hurtigt kan aflæse værdierne uden omregning. Plikometeret har et let plastikhus og ligger godt i hånden. Det er ideelt for alle, der ønsker at overvåge det reelle fedttab under vægttab eller styrketræning, og ikke kun tallene på vægten. De målte værdier kan du notere og sammenligne over tid.

Målingen udføres ved hjælp af hudfoldmetoden. Med tommelfingeren og pegefingeren på den ene hånd griber du fat i huden med underhudsfedtet, sætter kæberne på kaliperen på og trykker på håndtaget mærket PRESS. Indikatoren bevæger sig langs den buede skala og viser tykkelsen af folden i millimeter. Målingen udføres typisk på de samme steder, for eksempel over hoftebenet, på maven eller på bagsiden af armen. Resultatet sammenlignes derefter med en tabel baseret på alder og køn for at finde den omtrentlige procentdel af kropsfedt.

Kaliperen værdsættes især, når vægten ikke ændrer sig over en længere periode, selvom du træner regelmæssigt. Under styrketræning kan fedtet nemlig falde, mens muskelmassen samtidig kan stige, hvilket vægten ikke afslører. Målingen af hudfold viser, om tykkelsen af underhudsfedtet på de overvågede steder faktisk falder. Resultaterne fra forskellige steder på kroppen kan summeres og omregnes til et skøn over den samlede fedtprocent. Den samme metode anvendes også af trænere og ernæringsrådgivere i arbejdet med kunder.

  • Produkttype – håndholdt kaliper (plikometer) til måling af hudfold
  • Måleområde – 0–70 mm
  • Skala – enkel, i millimeter
  • Betjening – håndtag PRESS og glidende indikator på den buede skala
  • Materiale – plast
  • Anvendelse – overvågning af kropsfedt under vægttab, fitness og sport
  • Indhold af pakken – kaliper til måling af hudfold og trykt ark med brugsanvisning og tabel til vurdering

For at opnå den bedste sammenligning bør du altid måle på samme tidspunkt af dagen, helst om morgenen, og på de samme steder på kroppen. Det er passende at gentage målingen to til tre gange på hvert sted og tage gennemsnittet. Kaliperen kan efter brug blot tørres af med en tør eller let fugtig klud og opbevares, så kæberne ikke er belastede.

Plikometeret med enkel millimeterskala er et praktisk værktøj til hjemmeovervågning af kroppen uden dyre apparater. Takket være intervallet 0–70 mm kan det måle på almindelige steder på kroppen hos både kvinder og mænd. Det vil blive brugt af atleter, trænere og personer, der ønsker at have overblik over, hvordan deres krop ændrer sig. Den lette konstruktion passer ind i sportstasken eller skuffen, og målingen tager kun få sekunder. Regelmæssige optegnelser hjælper dig med at holde motivationen og bedre planlægge kost og træning.

Over 1.000.000 leverede forsendelser
Sælgere på vores platform har allerede leveret over en million forsendelser.
30 dages returret uden begrundelse
Er varen ikke som forventet? Intet problem – du kan returnere den til sælgeren inden for 30 dage uden at angive nogen grund.
Vi garanterer sikker handel
Du løber ingen risiko ved at handle hos os. Ved manglende levering eller bortkomst refunderer vi straks dine penge.
Kundetilfredshed er vores højeste prioritet
Vi gør altid vores bedste for at sikre kundetilfredshed.
Over 5 år på markedet
Vores kunder har kunnet stole på os i over 5 år.
Meget lav reklamationsrate på produkter
Mindre end 1 % af varerne bliver reklameret.
Vi reducerer vores CO₂-aftryk
Med din ordre bidrager du til at plante træer som kompensation for CO₂-udledning (vi støtter træplantning).
Pris inkl. moms 165 kr.