Forside Forside Sundhed og skønhed Rehabiliteringsudstyr Massageruller Massagetræningsrulle EPP 45 x 15 cm Lang fitness rulle med glat overflade Sort Til yoga og pilates samt genopretning af ryg- og benmuskler
Massagetræningsrulle EPP 45 x 15 cm Lang fitness rulle med glat overflade Sort Til yoga og pilates samt genopretning af ryg- og benmuskler

Massagetræningsrulle EPP 45 x 15 cm Lang fitness rulle med glat overflade Sort Til yoga og pilates samt genopretning af ryg- og benmuskler

Længere foam roller lavet af EPP-skum med en diameter på 15 cm klarer massage af hele ryggen og lårene. Velegnet til opvarmning, strækøvelser og genopretning efter sport derhjemme. Fuld beskrivelse
På lager
267 kr.
Du sparer: 227 kr.
Pris inkl. momsDer opkræves importafgifter
Sikkert køb Sikkert køb
Oversigt
Massagetræningsrulle EPP 45 x 15 cm Lang fitness rulle med glat overflade Sort Til yoga og pilates samt genopretning af ryg- og benmuskler

Massagetræningsrullen i længden 45 cm tilbyder tilstrækkelig plads til massage af større muskelgrupper, såsom ryg, balder og lår. Den er lavet af EPP-skum eller ekspanderet polypropylen, hvis små sammenkoblede korn er synlige på overfladen af rullen. Den glatte overflade uden fremspring sikrer et jævnt tryk, derfor er rullen også velegnet til dem, der lige er begyndt med rulletræning. Det længere design er godt til at rulle ryggen, hvor rullen ligger på tværs under skulderbladene, og du langsomt bevæger dig hen over den. Du kan bruge den derhjemme, i fitnesscentret samt til yoga- og pilateslektioner.

På grund af den større længde kan du under massage af lårene placere begge ben på rullen samtidigt, og ved pilatesøvelser får du en bredere støtte til arme eller torso. Diameteren 15 cm giver en stabil base under træning på gulvet, og rullen vælter ikke så let til siden som mindre ruller. Rullen er solid, uden hulrum, og materialet er det samme på overfladen som indeni. Rullen kan også bruges til balanceøvelser og styrketræning af kroppens kerne, hvor du støtter dig på den med hænderne eller fødderne og opretholder en stabil position. Den længere rulle fungerer også som støtte under ryggen ved strækøvelser af bryst og skuldre efter en lang dag siddende.

  • Type – skum massagerulle (foam roller)
  • Materiale – EPP-skum (ekspanderet polypropylen)
  • Mål – længde 45 cm og diameter 15 cm
  • Overflade – glat med en fin kornet struktur
  • Design – solid rulle uden hulrum
  • Farve – sort
  • Anvendelse – massage af ryg, lår, balder og arme, yoga, pilates og strækøvelser
  • Indhold i pakken – 1 skum massagerulle 45 x 15 cm

For behagelig træning skal du placere rullen på en træningsmåtte og bevæge dig langsomt og kontrolleret hen over den. Du styrer trykket på musklerne ved at overføre en del af din vægt til rullen, f.eks. ved at lette trykket med hænderne eller det andet ben. Rul ikke direkte over led og rygsøjle, men fokuser på muskelgrupperne. Du kan tørre rullen af med en fugtig klud efter træning og lade den tørre, opbevar den tørt og væk fra varmekilder.

Den længere skumrulle er et alsidigt redskab til hele kroppen, som både sportsfolk, løbere og personer med stillesiddende arbejde vil sætte pris på. Målene 45 x 15 cm gør det muligt at rulle både ryggen og begge ben samtidigt og tilbyder stabil støtte ved øvelser på gulvet. Den sorte rulle lavet af ekspanderet polypropylen er nem at vedligeholde og optager ikke meget plads i skabet eller i hjørnet af stuen. Inkluder den i din opvarmning før træning eller i strækøvelser efter sport og giv dine muskler regelmæssig pleje derhjemme.

Over 1.000.000 leverede forsendelser
Sælgere på vores platform har allerede leveret over en million forsendelser.
30 dages returret uden begrundelse
Er varen ikke som forventet? Intet problem – du kan returnere den til sælgeren inden for 30 dage uden at angive nogen grund.
Vi garanterer sikker handel
Du løber ingen risiko ved at handle hos os. Ved manglende levering eller bortkomst refunderer vi straks dine penge.
Kundetilfredshed er vores højeste prioritet
Vi gør altid vores bedste for at sikre kundetilfredshed.
Over 5 år på markedet
Vores kunder har kunnet stole på os i over 5 år.
Meget lav reklamationsrate på produkter
Mindre end 1 % af varerne bliver reklameret.
Vi reducerer vores CO₂-aftryk
Med din ordre bidrager du til at plante træer som kompensation for CO₂-udledning (vi støtter træplantning).
Pris inkl. moms 267 kr.