Forside Forside Sport og friluftsliv Fitnessudstyr Finger- og håndledstrænere Silikonisk grebstræner 30 kg Håndtræner med en diameter på 9 cm Fingertrykstræner til styrketræning
Silikonisk grebstræner 30 kg Håndtræner med en diameter på 9 cm Fingertrykstræner til styrketræning

Silikonisk grebstræner 30 kg Håndtræner med en diameter på 9 cm Fingertrykstræner til styrketræning

Rund silikonisk ring med modstand på 30 kg til styrketræning af greb. Velegnet til mænd fokuseret på styrke, kan bruges derhjemme, i fitnesscenteret eller på farten. Fuld beskrivelse
På lager
Farve:
204 kr.
Du sparer: 239 kr.
Pris inkl. momsDer opkræves importafgifter
Sikkert køb Sikkert køb
Oversigt
Silikonisk grebstræner 30 kg Håndtræner med en diameter på 9 cm Fingertrykstræner til styrketræning

Håndtræner med en modstand på cirka 30 kg (66 lb) er et redskab til styrketræning af greb, fingre og underarme. Denne belastning er primært beregnet til mænd, der fokuserer på styrke, og som allerede har erfaring med håndtræning, hvor lettere ringe ikke længere er tilstrækkelige. Ringen er lavet af silikon, som er behageligt at røre ved og ligger godt i hånden, selv under længere serier. Du kan træne med den derhjemme, på kontoret, i fitnesscenteret eller på farten, da den kun optager meget lidt plads. På overfladen er der en inskription, der angiver styrken, så du nemt kan skelne ringen fra andre sværhedsgrader.

Den ydre diameter af ringen er 9 cm, og det indre hul måler 4,3 cm. Ringen kan derfor fast omfavnes af fingrene og tommelfingeren, og ved hver sammentrækning aktiveres hele hånden, inklusive underarmens muskler. Den lille og lette træner passer ned i lommen på bukser, jakker eller i sportstasken, så du altid kan have den ved hånden og træne selv i korte pauser på arbejdet. Regelmæssig træning med høj belastning hjælper med at styrke fingrene og underarmene, som du vil bruge ved løft af vægte, klatring, kampsport og ved krævende manuelt arbejde.

Modstanden på 30 kg tilhører de højere belastningsniveauer i sortimentet af disse ringe. Den er derfor velegnet til dem, der allerede har styrket deres hænder fra tidligere træning og ønsker at tage deres præstationer videre. Den glatte runde form uden skarpe kanter tilpasser sig godt til hånden, så træningen forbliver behagelig, selv ved et højere antal gentagelser. Ringen er beregnet til voksne brugere.

  • Type – rund håndtræner
  • Modstand – cirka 30 kg (66 lb)
  • Materiale – silikon
  • Ydre diameter – 9 cm
  • Indre hul – 4,3 cm
  • Velegnet til – mænd fokuseret på styrketræning
  • Anvendelse – styrketræning af greb, fingre og underarme
  • Indhold af pakken – 1 håndtræner

Placer ringen i hånden, tryk den sammen med alle fingre, hold kortvarigt og slip langsomt. Træn i serier med et passende antal gentagelser og giv hænderne en kort pause imellem. Træn højre og venstre hånd skiftevis, så begge styrkes jævnt. Efter træningen tørres ringen af med en fugtig klud og efterlades til at tørre frit.

Silikonisk grebstræner med en modstand på 30 kg er velegnet til alle, der ønsker at styrke hænderne med høj belastning uden at have brug for stort udstyr. Den kompakte ring er altid lige ved hånden, og du kan træne med den når som helst i løbet af dagen. Den er velegnet til hjemmetræning, fitnesscenteret eller som supplement til forberedelse til styrke- og kampsport, hvor et fast greb er afgørende. Takket være den høje belastning er den velegnet til avanceret træning af fingre og underarme.

Over 1.000.000 leverede forsendelser
Sælgere på vores platform har allerede leveret over en million forsendelser.
30 dages returret uden begrundelse
Er varen ikke som forventet? Intet problem – du kan returnere den til sælgeren inden for 30 dage uden at angive nogen grund.
Vi garanterer sikker handel
Du løber ingen risiko ved at handle hos os. Ved manglende levering eller bortkomst refunderer vi straks dine penge.
Kundetilfredshed er vores højeste prioritet
Vi gør altid vores bedste for at sikre kundetilfredshed.
Over 5 år på markedet
Vores kunder har kunnet stole på os i over 5 år.
Meget lav reklamationsrate på produkter
Mindre end 1 % af varerne bliver reklameret.
Vi reducerer vores CO₂-aftryk
Med din ordre bidrager du til at plante træer som kompensation for CO₂-udledning (vi støtter træplantning).
Pris inkl. moms 204 kr.