Forside Forside Sport og friluftsliv Fitnessudstyr Yogatilbehør Skumfidus til squats og stræk af lægmuskler 51 x 15 x 5 cm Skrå platform af EVA skum Sort Hjælpemiddel til yoga, pilates og styrketræning af ben
Skumfidus til squats og stræk af lægmuskler 51 x 15 x 5 cm Skrå platform af EVA skum Sort Hjælpemiddel til yoga, pilates og styrketræning af ben

Skumfidus til squats og stræk af lægmuskler 51 x 15 x 5 cm Skrå platform af EVA skum Sort Hjælpemiddel til yoga, pilates og styrketræning af ben

Lang skrå platform til dybere squat med hælene hævet, stræk af lægmuskler samt øvelser til yoga og pilates. Den er let og passer i sportstasken. Fuld beskrivelse
På lager
290 kr.
Du sparer: 339 kr.
Pris inkl. momsDer opkræves importafgifter
Sikkert køb Sikkert køb
Oversigt
Skumfidus til squats og stræk af lægmuskler 51 x 15 x 5 cm Skrå platform af EVA skum Sort Hjælpemiddel til yoga, pilates og styrketræning af ben

Skumfidus til squats er en lang skrå platform, hvorpå du stiller dig med begge fødder ved siden af hinanden og træner med hælene eller tæerne let hævet. Målet 51 x 15 x 5 cm giver tilstrækkeligt plads til begge fødder i skulderbredde, så du ikke behøver at stå på to separate skumfiduser under squatten. Skumfidusen er lavet af EVA skum, som er let og samtidig robust. Den er velegnet til styrketræning af ben, stræk af lægmuskler, yoga og pilates. Takket være den lave vægt kan du nemt transportere den fra hjemmet til fitnesscentret eller til en klasse.

Den skrå overflade hæver sig jævnt fra den tynde kant til en højde på 5 cm. Når du står med hælene på den højere ende, kan knæene gå længere frem under squatten, og en dyb squat med en oprejst ryg bliver lettere. Ved at vende skumfidusen, så tæerne er højere, får du et hjælpemiddel til stræk af lægmuskler og fødder.

I forhold til to mindre skumfiduser har én lang en fordel i, at begge fødder står i samme højde og samme vinkel. Dette er nyttigt ved squats med egen vægt, med håndvægte eller kettlebells samt ved lægpres. Skumfidusen kan også bruges til stræk af bagsiden af benene, hvor du står med tæerne på den højere side og langsomt overfører vægten fremad. Ved yoga og pilates fungerer den som en underlag til knæet under øvelser i knæstående.

  • Type – skrå skumfidus til squats og stræk af lægmuskler
  • Materiale – EVA skum
  • Mål – cirka 51 x 15 x 5 cm
  • Farve – sort
  • Form – lang skumfidus med jævnt skrånende overflade
  • Anvendelse – squats med hælene hævet, stræk af lægmuskler, styrketræning af fødder og lægmuskler, yoga og pilates
  • Hvor at træne – hjemme, i fitnesscentret og udendørs
  • Indhold af pakken – 1 skumfidus

Placer skumfidusen på en jævn og fast overflade eller på en træningsmåtte. Start langsomt og med mindre bevægelsesomfang, så kroppen vænner sig til den nye vinkel på fødderne. Efter træning skal du blot tørre overfladen af med en fugtig klud og lade den tørre frit. Mellem træninger kan du opbevare den under sengen, i skabet eller sammen med andre træningsredskaber, da den ikke optager meget plads.

Den skrå platform af let EVA skum er et simpelt hjælpemiddel, der udvider hjemmetræningen med øvelser for benene og stræk. Takket være længden på 51 cm kan du komfortabelt stå med begge fødder på én gang. Den kan bruges til styrketræning af de nedre ekstremiteter, til opvarmning samt til yoga- og pilatesklasser. Den lette skumfidus optager lidt plads og passer i sportstasken. Den er velegnet til både begyndere og avancerede, der ønsker at arbejde på squat-teknikken.

Over 1.000.000 leverede forsendelser
Sælgere på vores platform har allerede leveret over en million forsendelser.
30 dages returret uden begrundelse
Er varen ikke som forventet? Intet problem – du kan returnere den til sælgeren inden for 30 dage uden at angive nogen grund.
Vi garanterer sikker handel
Du løber ingen risiko ved at handle hos os. Ved manglende levering eller bortkomst refunderer vi straks dine penge.
Kundetilfredshed er vores højeste prioritet
Vi gør altid vores bedste for at sikre kundetilfredshed.
Over 5 år på markedet
Vores kunder har kunnet stole på os i over 5 år.
Meget lav reklamationsrate på produkter
Mindre end 1 % af varerne bliver reklameret.
Vi reducerer vores CO₂-aftryk
Med din ordre bidrager du til at plante træer som kompensation for CO₂-udledning (vi støtter træplantning).
Pris inkl. moms 290 kr.