Forside Forside Sport og friluftsliv Fitnessudstyr Yogatilbehør Yoga- og pilatesklodser 2 stk 15 x 6 x 5 cm Højdenseret EVA-skum Skrå støtte til stræk af lægmuskler og squats
Yoga- og pilatesklodser 2 stk 15 x 6 x 5 cm Højdenseret EVA-skum Skrå støtte til stræk af lægmuskler og squats

Yoga- og pilatesklodser 2 stk 15 x 6 x 5 cm Højdenseret EVA-skum Skrå støtte til stræk af lægmuskler og squats

Et par skrå skumklodser hæver hælene under squats og hjælper med gradvist at strække lægmusklerne og akillessenen derhjemme under yoga og opvarmning i fitnesscentret. Fuld beskrivelse
På lager
Farve:
151 kr.
Du sparer: 193 kr.
Pris inkl. momsDer opkræves importafgifter
Sikkert køb Sikkert køb
Oversigt
Yoga- og pilatesklodser 2 stk 15 x 6 x 5 cm Højdenseret EVA-skum Skrå støtte til stræk af lægmuskler og squats

Skumklodserne til yoga og pilates er et enkelt redskab, der ændrer fodenes vinkel og gør det muligt at tilgå stillinger, som man endnu ikke har mobilitet i anklerne til. Hver klods måler 15 x 6 x 5 cm, så den passer i hånden og i sidelommen på sportstasken. I pakken finder du to stykker, så du kan arbejde med begge ben samtidig og holde kroppen i symmetri. Klodsen er lavet af højdenseret EVA-skum, som ikke synker ned under vægten og samtidig føles behagelig at røre ved. Redskabet er velegnet til hjemmetræning, i fitnesscentret og til en kort opvarmning før løb.

Den skrå flade under hælene flytter tyngdepunktet fremad og gør det muligt at komme dybere ned i squats med en mere lige ryg. Klodserne er også gode til at strække lægmusklerne og akillessenen, hvor man blot skal stille sig på tæerne på den højere kant og holde et øjeblik. Takket være højden på 5 cm er hældningen tilstrækkelig for både begyndere og avancerede udøvere, der arbejder kontinuerligt på mobiliteten i anklerne. Overfladen på skummet er mat, den holder sig på træningsmåtten og på glatte gulve og lader ikke foden glide til siden.

Klodserne kan også bruges uden for bentræningen. Under hænderne justerer de håndleddene i plankepositionen eller i hunden med hovedet nedad og aflaster leddet, som ved støtte på en flad overflade forbliver i en yderstilling. Under knæene eller under hofterne fungerer de som en lille støtte, der holder bækkenet i en neutral position under siddende på hælene. Du vil også sætte pris på dem under rehabiliteringstræning efter en ankelskade, hvor det er nødvendigt at øge bevægelsesomfanget i små trin og uden smerte.

  • Materiale – EVA-skum med høj densitet
  • Dimensioner af en klods – 15 x 6 x 5 cm
  • Form – skrå klodseflade til hæl- eller tåløft
  • Anvendelse – yoga, pilates, squats og stræk af lægmuskler
  • Overflade – mat skum med skridsikker støtteflade
  • Vedligeholdelse – tørres af med en fugtig klud og lades tørre frit
  • Indhold af pakken – 2 skumklodser

Brug redskabet på en jævn og tør overflade, helst på en træningsmåtte. Efter træning skal det blot tørres af med en fugtig klud og tørres væk fra direkte sollys og varmekilder. Opbevar klodserne fladt, så skummet bevarer sin oprindelige form, og kanten forbliver skarp. De små dimensioner betyder, at du nemt kan tage dem med på ferie eller til arbejde.

Et sæt med to klodser er en tilgængelig måde at forbedre teknikken i squats og gradvist øge bevægelsesomfanget i anklen. Den faste EVA-skum kan tåle regelmæssig belastning af egen vægt og smuldrer ikke ved almindelig brug. Dimensionen 15 x 6 x 5 cm betyder, at redskabet tager minimum plads i skabet og i tasken. Du vil bruge det til yoga, pilates og til styrketræning med egen vægt. Til hjemmetræning er det et praktisk supplement til måtten og den klassiske blok.

Over 1.000.000 leverede forsendelser
Sælgere på vores platform har allerede leveret over en million forsendelser.
30 dages returret uden begrundelse
Er varen ikke som forventet? Intet problem – du kan returnere den til sælgeren inden for 30 dage uden at angive nogen grund.
Vi garanterer sikker handel
Du løber ingen risiko ved at handle hos os. Ved manglende levering eller bortkomst refunderer vi straks dine penge.
Kundetilfredshed er vores højeste prioritet
Vi gør altid vores bedste for at sikre kundetilfredshed.
Over 5 år på markedet
Vores kunder har kunnet stole på os i over 5 år.
Meget lav reklamationsrate på produkter
Mindre end 1 % af varerne bliver reklameret.
Vi reducerer vores CO₂-aftryk
Med din ordre bidrager du til at plante træer som kompensation for CO₂-udledning (vi støtter træplantning).
Pris inkl. moms 151 kr.